martes, 21 de junio de 2016

SILENCIO



 Practicar el Silencio, destinar tiempo sencillamente a Ser, renunciar por unos momentos a hablar para darte la oportunidad de experimentar el Silencio  y posibilitar un diálogo interno

Nos resulta difícil envolvernos  en silencio ya que nos enseñan a ocultar lo difícil y  doloroso y permanecer en silencio permite evocar sentimientos, sucesos, etc. que no nos gustan. Además el silencio nos lleva a algo muy profundo, inconsciente y tampoco estamos acostumbrados a manejarnos con estos contenidos que son sinceros, salvajes, puros, porque no están “filtrados”. Cuesta sostener el silencio.

Sin embargo, abrirse al silencio es abrirse al potencial total.

. La mente se aclara y armoniza: se posa y organiza toda la información que continuamente llega del exterior, captándose lo profundo.

. Se desarrolla la sensibilidad interna;a nivel inconsciente, la intuición; en el  consciente, poder captar el presente y, a nivel subconsciente, nos vincula con toda la vida en cualquiera de sus formas y manifestaciones.

. Vivenciamos esta unidad profunda y así deja de ser una idea o creencia.

. Gracias al silencio profundo se siente la paz auténtica.

. Nos lleva a descubrir la persona que se encuentra detrás de todas las acciones.

. Podemos acumular fuerzas físicas, afectivas, mentales y espirituales para actuar.

. Nos sintonizamos con el poder creador, y éste se expresa entonces en nosotros y a través de nosotros. 


Vivimos en un mundo en el que el poder  más terrible es el ruido. El silencio es el lujo más caro. Tienes que ser muy rico para no oír la música del vecino. Los niños tienen terror al silencio, pero los mayores también. Por eso nos ponen música en los ascensores. George Steiner


Es mejor ser rey de tu silencio que esclavo de tus palabras. W. Shakespeare

Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio hindú

Hay personas silenciosas que son mucho más interesantes que los mejores oradores. B. Disraeli

El silencio es el único amigo que jamás traiciona. Confuncio

Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente buena. M. Gandhi

La arena del desierto es para el viajero fatigado lo mismo que la conversación incesante para el amante del silencio. Proverbio persa

Cuando ves lo que somos y lo que representa la vida, sólo el silencio es grande, todo lo demás es debilidad. Alfred Victor de Vigny

La palabra es plata y el silencio es oro. Refrán

El silencio es el elemento en el que se forman todas las cosas grandes. T. Carlyle

El silencio es el ruido más fuerte, quizás el más fuerte de los ruidos. Miles Davis

Los ríos más profundos son siempre los más silenciosos. Curcio

Manejar el silencio es más difícil que manejar la palabra. G. Clemenceau

El silencio es un gran arte para la conversación. W. Hazlitt

El hombre silencioso no presta testimonio contra sí mismo. Aldous Huxley

¡Bienaventurados los que no hablan; porque ellos se entienden! Mariano José de Larra

Dentro hay mucho contenido que tiene que salir y si nos cuesta escucharnos, más dependeremos del mundo exterior para resolver nuestros problemas. Ángela Yáñez.


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